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血糖値スパイクを防ぐプロテイン
健康バラエティー
25.04.06
血糖値スパイクとは、食後血糖値が急上昇し、その後急降下する血糖値の乱高下することをいいます。自身が血糖値スパイクを起こしているか判断はしに···
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